Met deze tips beperk je allergieën in de slaapkamer

Heb jij last van allergieklachten in de slaapkamer en vermoed je dat deze van je bed komen? Geen zorgen, wij kunnen je hiermee helpen! Een gezonde slaapomgeving begint met het juiste bedtextiel en beddengoed. In deze blog geven we je een paar handige tips. Zo bestaan er afritsbare tijken en beddengoed dat je heet kunt wassen. Met deze slimme keuzes houd je allergenen zoals schimmels en bacteriën op afstand en blijft je matras schoon. Dit kan echt een verschil maken voor mensen met allergieën.

Dé tips van van Ravenhorst slapen en wonen tegen allergieën

Allergische klachten, zoals huisstofmijtallergie en astma, komen niet alleen door je matras. Huisstofmijt kan zich ook in je kussens en dekbedden nestelen. Wil je je allergieklachten verminderen zonder direct een nieuw slaapproduct te kopen? Lees dan verder. Met een paar kleine aanpassingen kun je veel klachten voorkomen. We hebben de volgende tips voor je verzameld!

Investeer in matrassen met afneembare tijken

Matrassen met afneembare tijken zijn ideaal voor mensen met allergieën. Deze tijken vormen een beschermende laag tegen allergenen zoals huisstofmijt, huidschilfers en pollen. Door ze regelmatig (chemisch) te laten reinigen, verwijder je effectief allergenen en houd je je slaapomgeving fris en schoon.

Kies voor beddengoed en bedtextiel dat heet gewassen kan worden

Bij het kiezen van beddengoed, zoals kussenslopen, dekbedovertrekken en hoeslakens, is het belangrijk om te letten op items die op hoge temperaturen gewassen kunnen worden. Temperaturen van 60 °C of hoger doden allergenen effectief. Door je beddengoed regelmatig heet te wassen, verwijder je huisstofmijt, pollen en andere allergietriggers. Zo slaap je beter en hoef je je geen zorgen te maken over je allergieën.

Houd de slaapkamer schoon en goed geventileerd

Naast het kiezen van het juiste bedtextiel, is het belangrijk om je slaapkamer schoon en goed geventileerd te houden. Stof regelmatig alle oppervlakken af, was gordijnen en luchtfilters vaak, en vermijd stofvangers zoals tapijten en zware gordijnen. Een goed geventileerde slaapkamer helpt ook om de luchtvochtigheid laag te houden, wat schimmelgroei voorkomt. Met deze eenvoudige tips en door bewuste keuzes te maken bij het selecteren van bedtextiel, kun je ook met allergieën genieten van een rustgevende en allergievrije slaapomgeving.

Wil je nog een stap verder gaan? Lees ons blog Duurzaam slapen: ontdek ecovriendelijke dekbedden en kussens en ontdek hoe je niet alleen jouw nachtrust, maar ook de planeet een goede nachtrust gunt.

Na het lezen van deze blog kun je starten met het beperken van allergieën en genieten van een heerlijke nachtrust! Kom naar onze winkel en ontdek wat we voor je kunnen betekenen. Neem de tijd om het juiste antiallergische bedtextiel uit te zoeken. Twijfel je nog? Geen probleem! Onze adviseurs in Stoutenburg helpen je graag bij het kiezen van jouw perfecte matras. Maak online een afspraak of kom langs!

Bekijk onze collecties in onze winkel en laat je alvast inspireren!